Meie kogemusnõustaja ja toitumisnõustaja, Külli, räägib, miks peaks pöörduma toitumisnõustaja poole.
Paljud meist soovivad tunda ennast hästi, olla heas vormis ja nautida täisväärtuslikku elu. Meie tervis ja heaolu sõltub aga paljuski sellest, mida, kuidas ja millal me sööme ning kui palju liigume!
Kui Sulle teeb muret liigne kehakaal, väsimus, stress, seletamatu magusaisu ja muud terviseprobleemid, tule vaata üle oma toitumis- ja liikumisharjumused.
Toitumisnõustaja abiga on võimalik muuta oma igapäevased toitumis- ja liikumisharjumused tervist toetavaks elulaadiks just Sulle sobival viisil ja võimalusel. Teadlik toitumine ja liikumine on üks lihtsamaid viise iseenda eest hoolitsemiseks!
Tervislik eluviis ei tähenda pidevat dieeditamist, piiranguid ega lemmiktoidust täielikult loobumist, pigem annab võimaluse teha paremaid ja tervislikke toiduvalikuid ning proovida uusi maitseid.
Oled oodatud personaalsele toitumisnõustamisele kui:
- Soovid tervislikult ja püsivalt kaalu langetada või kehakaalu tõsta
- Tunned väsimust ja jõuetust
- Soovid rohkem teada tervist toetavast toitumisest
- Soovid menüü analüüsi,-tasakaalustamist ja -korrigeerimist
- Kui Sind vaevavad kergemad seedevaevused
- Soovid rohkem teada taimetoitlusest
- Soovid rohkem teada saada laktoosivabast toitumisest
Toitumisnõustastaja Külli ootab Sind meie Tallinna Mustamäe esinduses (Mustamäe tee 5).
Rohkem infot ja aja broneerimine: https://tervisepark.ee/broneeri-aeg/
Tel. 555 64662
